André Mattos

Se o que você está fazendo não te dá vontade de ser o melhor do mundo no que faz, então procura outra coisa para fazer. Eu li isto no livro  “O melhor do mundo” de Seth Godin. Este livro essencialmente é sobre marketing, mas é muito mais do que isso.

É um livro sobre estratégia, sobre decisão. Um ponto que o autor apresenta logo de cara é a importância de desistir na hora certa! Estranho isso não é? Desistir parece coisa de pessoas fracas!

Porém no texto ele apresenta uma idéia contrária, ele mostra que as pessoas que conseguem grande êxito em suas áreas são pessoas que sabem desistir das coisas. E o fazem na hora certa.

Desistem do que? De tudo aquilo que elas não estão dispostas a ser boas o bastante para ser chamadas de “o melhor do mundo”. Este “o melhor de” não significa uma comparação com todas as outras pessoas do mundo, isso seria impossível, tem muita gente neste nosso mundinho. Refere-se na verdade, a uma comparação no seu segmento, no seu nicho, na sua comunidade. Por exemplo, se você for ter uma banca de pasteis, que seja a melhor banca de pasteis em vários quarteirões. Para todas aquelas pessoas ao redor, você será o “melhor do mundo” em pastéis, por que seu pastel é bom, e você está próximo às pessoas.

E ele continua, que todo o resto, tudo aquilo que não estamos dispostos a ser o melhor do mundo, devemos desistir antes mesmo de começar. Por vários motivos: vai ser custoso demais, vamos perder tempo demais, vamos ficar infelizes, não teremos o retorno que esperamos, e por ai vai.

Quando li, pensei em diversas coisas que já fiz nesta minha vidinha de 34 anos, e lembrei-me de algumas coisas que comecei e no meio do caminho me deu vontade de desistir. Algumas eu desisti, outras eu persisti e destas, na maioria das vezes perdi meu tempo.

Até mesmo para desistir de algo, tem o melhor momento!

Go! JumptoLifeSpeed! E faz que você gosta, para o seu bem e de todos nós! =)

Desde que comecei a freqüentar os eventos ligados a Oneness University, mudei um pouco meu foco de pesquisa. Naturalmente fui me voltando mais para a tradição Hindu, para a Hatha Yoga e pelos ensinamentos que vêem da Oneness.

De tudo que venho conhecendo, o estado de unidade é sem dúvida o maior presente que alguém pode conquistar. É um estado onde o diálogo interno cessa, e você não vive mais conflitos internos, do tipo: “estou aqui, mas queria estar ali”, “está acontecendo isso, mas quero aquilo”. Acaba a ansiedade e o descontentamento. E o caminho fica livre para a consciência. Para o seu verdadeiro “eu” aparecer.

E, independente do que estiver acontecendo, você só consegue sentir um estado de felicidade, sem nenhum motivo aparente para se sentir feliz. É a “Bem aventurança”.

Parece muito difícil se sentir feliz quando boa parte do que está acontecendo parece estar errado. Acontece que no estado de unidade não é. No estado de unidade você se sente feliz, por que entende que o que esta acontecendo é o que tem que acontecer.

É como se uma força invisível ficasse enviando para nós tudo aquilo que precisamos para crescer, para nos desenvolvermos, e um dia despertar.

A história de Buda é linda. Ele foi um príncipe muito rico, e após aproveitar tudo que o dinheiro e a posição social na Índia podia oferecer, ele ainda se sentia vazio. Largou tudo e por anos perseguiu com afinco tudo que poderia lhe despertar, lhe tornar iluminado. E então, quando estava prestes a desistir, ele sentou em uma sombra e parou de brigar consigo mesmo. No momento que ele relaxou, e desistiu de perseguir sua iluminação, ela aconteceu, e Sidarta se tornou o Buda. Buda significa o iluminado.

A cada dia venho constatado isto em minha vida, os problemas que surgem só pioram se eu “brigo” com eles. No momento que eu passo a aceitar “a isto aconteceu, ok”, as soluções aparecem.

Hoje pela manhã aqui em São Paulo parecia um dia de feriado. Fui à academia de bike, como todos os dias, mas hoje tinham pouquíssimos carros na rua. Voltei, adiantei algumas coisas do trabalho e fui ver o jogo como quase todos os outros brasileiros. Primeiro tempo lindo! A seleção que todo mundo quer ver jogar, dominando o jogo, no controle! Veio o segundo tempo, e parecia outro time. A Holanda aproveitou, e em um chute fraco, o erro da defesa, do Julio Cezar, o melhor goleiro do mundo, e gol.

Acho que as pessoas estão se perguntando: o que aconteceu?

O que aconteceu foi que os Holandeses estavam com mais CERTEZA. O gol deles quebrou o ESTADO emocional que os jogadores brasileiros ainda tinham, de confiança que ganhariam. Não souberam se reestruturar, emocionalmente, e o segundo gol da Holanda, logo em seguida, acabou com o que restava de força.

Já vi isto acontecer várias outras vezes em jogos de futebol. Parece que no “país do futebol” ainda não se sabe da importância do estado neurofisiológico dos jogadores, e o “estado coletivo” da equipe. O que é curioso é que em outros esportes coletivos, isto é muito bem trabalhado. No vôlei, no basquete, atletismo. Lembra de algum jogo em que a seleção de vôlei (feminina ou masculina, em ambas ocorre isto) estava perdendo a partida? Eu lembro de algumas, mas na fisiologia das jogadoras e jogadores agente podia ver a garra, a vontade de mudar o resultado. Literalmente parecia sair faísca dos olhos deles!

Este é um dos papes do técnico, ele tem que liderar os jogadores, e para liderar é preciso entender o que o seu liderado mais precisa.

É uma pena, se ao menos isso servisse de aprendizado, mas no lugar de procurar entender os reais motivos, está todo mundo crucificando o Dunga, o Felipe Melo, dizendo o que o time só tinha reservas e etc, etc.

Em momentos de stress a tendência do ser humano é ou regredir e agir com menos maturidade do que realmente tem, ou ficar repetindo a mesma coisa, mesmo sem ter resultado. Algo como “ficar batendo a cabeça na parede” ou “ficar dando murro em ponta de faca”.

Fiz uma pequena viagem à Visconde de Mauá neste fim de semana. Poucos dias, mas muito bem aproveitados. No alto da Serra da Mantiqueira, a região da Vila de Visconde de Mauá tem as vias da Maromba e de Maringá. Ficam em altitudes variando entre 1000 a 1300 metros de altitude. Há vários lugares acessíveis com altitudes maiores. Como as cachoeiras do Alcantilado, que você sobe pela montanha em uma trilha “pirambeira” até a primeira cachoeira a 1500m de altitude. Tem também a pedra selada com uma cainhada que chega aos 1700 e poucos metros de altitude. O Pico das Agulhas Negras está localizado a 2.787 m de altitude. Para ambos os últimos, além de muito preparo físico, é essencial arranjar um guia que conheça a região. Os passeios mais comuns podem ser feitos facilmente, a maioria com acesso a carro até bem próximo da “atração”.

Eu vou a este lugar há uns 20 anos. É o meu lugar especial. É onde vou para recarregar as energias da alma. Se existe um “banho de descarrego” que funcione para mim é este: mete a cabeça debaixo de uma cachoeira gelada e fica lá!

Eu, para variar, fiz todos os passeios na caminhada. E desta vez muito bem acompanhado. A Dri mandou muito bem, e juntando tudo que andamos todos os dias deu uns 55km de sobe-e-desce montanha.

Que maravilhoso que é andar neste lugar! Natureza, ar puro, silêncio! O corpo nem sente o esforço.

Pratiquei Yoga ao lado do rio pela manhã, meditei em pedras no meio do rio. É difícil descrever a sensação de paz, tranqüilidade e prazer.

Em pleno inverno, no alto da serra, a temperatura cai bastante. Pela manhã deve ter feito em média 6 graus. (quente para Mauá). E eu sem blusa, descalço, praticando Yoga em um tabladinho na beira do rio! Só quem pratica acredita que eu não passei frio, o PRANA aquece mais que blusa! =)

São tantas as maravilhas deste lugar, que eu acho difícil um dia encontrar algum lugar que se torne mais especial para mim.

Mais uma vez, entre um destino e outro, uma cachoeira e outra, caminhando, passo após passo, fica a certeza de que ainda mais gostoso que a chegada é o caminho até lá.

De alma lavada! Chanti Namastê.

Uma das muitas coisas que aconteceram nos últimos 30 dias é que eu detonei mais 5% da minha meta de emagrecimento.

Agora já somam 30 quilos que eu eliminei desde novembro do ano passado. E o melhor é que com muita saúde, não lembro a última vez que estive resfriado. Esta é uma das vantagens de fazer exercícios físicos regularmente.

Dá muito mais trabalho um processo de emagrecimento assim, do que outras opções, seja cirúrgica, com medicamentos, controle rigoroso de alimentação, etc, mas nenhuma delas dá o benefício para a saúde que exercitar o corpo dá.

Não tem segredo emagrecer, na teoria é só gastar mais energia do que ingere. O “como” fazer isso é o grande detalhe. Existe uma indústria milionária em cima do desejo das pessoas de emagrecerem. Existe até mesmo um movimento para fazer as pessoas se sentirem bem com sobrepeso. O que de uma maneira mais profunda de analisar, é ainda parte da indústria do peso.

Nunca vou dizer para alguém que está com sobrepeso que ela TEM que emagrecer para ser feliz, mas quero saber se alguém que diz estar bem com seu corpo, realmente está bem.

Acho que são poucos que realmente se sentem bem psicologicamente e fisiologicamente com um corpo que carrega quilos desnecessários.

O que quero dizer é que em cima deste descontentamento das pessoas com relação do seu corpo, existe muita gente fazendo fortunas. Alguns vendem as soluções para a pessoa emagrecer, de preferência com quase nenhum esforço. Outros vendem as soluções para a pessoa se sentir bem como está, também sem quase nenhum esforço.

E quem não quer um grande resultado com um pequeno esforço? Somente se for maluco para não querer não é?

Pois é, e assim vendem as mentiras para nós, e nós compramos com o sentimento de “agora vai!”. E a mágica até funciona para alguns poucos, mas para a maioria, causa apenas um alívio passageiro.

Quantas pessoas tomaram remédios milagrosos e voltaram a engordar?

Quantos usaram aparelhos miraculosos de ginástica, mas engordaram novamente?

Você conhece algum caso de alguém que passou por intervenção cirúrgica emagreceu muito, mas depois ficou maior do que era?

Até mesmo algo sério como cirurgias que devem ser utilizadas sim em casos extremos, até mesmo estas, se não forem acompanhadas de um trabalho que vá à fonte do problema, não vão adiantar.

E qual a fonte? Eu escrevo sobre isso amanhã!

E para quem estava com saudade destes meus textos malucos, obrigado pela paciência as visitas no blog continuam crescendo, prometo fazer por merecer!

Sempre mesmo! Ainda que eu fique 1 mês sem escrever aqui!

Estou triste com isso, escrever aqui é algo que peguei gosto, faz falta mesmo.

O resumo deste mês que passou é que muitas coisas muito boas aconteceram.

Eu já passe dos 55% da minha meta de emagrecimento. E estou correndo bastante, ainda na esteira, mas com progressos graduais. Pretendo começar a correr em parques aos fins de semana em julho, e depois conforme for avançando para a primavera, correr durante a semana.

Tem muito ainda o que desenvolver até conseguir correr os 15km da São Silvestre. Menos de 6 meses, mas estou confiante e entusiasmado.

Outras metas estão avançando também, e fico cada dia mais feliz com isso!

Para acabar este “postizinho mequetrefe” de quem não agüentava mais ficar sem escrever, vou colocar uma frase do livro que estou lendo do Professor Hermógenes, que é um carinha de 89 anos que ainda dá aula de Yoga no rio, foi um dos principais responsáveis por difundir a Yoga no Brasil, e virou um de meus heróis!

Olha a frase:

“Se você ainda se exalta quando não seguem a sua verdade é por que ainda está muito longe da VERDADE!”

Já reparou, ainda hoje, séculos depois, ainda tem gente fazendo suas CRUZADAS, tentando empurrar “goela abaixo” a “salvação”. Que coisa mais fora de moda não é?

Isso ai. Amanhã tem mais!

Presente no presente! Aqui, agora!

Jump to lifeSPEED!

Neste fim de semana fui iniciado no movimento da Unidade! Depois de algumas semanas recebendo Deeksha, senti um desejo muito grande de fazer o curso Despertar para a Unidade, e agora sou um doador de Deeksha.

O curso m surpreendeu de muitas formas, todas elas bem positivas. A principal delas é que nada do que eu ouvi, senti, e vi conflita com as coisas que eu acredito e com minha filosofia pessoal de vida. E ainda está tudo alinhado com meu “código pessoal de conduta”. Perfeito!

Fundamentos que eu já aplico em minha vida estão presentes, como a atenção ao ESTADO neurofisiológico, e ao que eu chamo de AQUI AGORA, o estar presente no presente.

E mais, fundamentos com raízes no hinduísmo, que já tive contato com a prática de Yoga, são empregados com uma profundidade muito maior.

A Deeksha em sânscrito, significa “transmissão de energia elevada”, “energia cósmica” ou “energia pura”. Um doador de Deeksha da Unidade, ou benção da unidade é apenas um canal, uma antena. A energia não vem do doador, e sim do nível mais elevado. Chame de Criador, Grande Arquiteto, Deus, Alá, Parabrahma, não importa em quem você acredite, a energia vem de lá.

Sri Bhagavan e Sri Amma são os responsáveis por iniciar o Movimento da Unidade, com décadas de trabalho na Índia e milhares de pessoas iluminadas.

O que eles pregam? Amor! Acima de tudo o amor. E que somente em um estado de unidade paramos de sofrer. O oposto, o conflito, traz sofrimento.

Olha que interessante, nunca tinha pensado sobre isso de forma tão simples, a Dor é inevitável, mas o sofrimento sim, é evitável. A dor cedo ou tarde vem, o sofrimento acontece quando tentamos negar a dor. Lembra da letra da Legião Urbana: “E toda dor vem do desejo de não sentirmos dor”.

Um dos pilares da Oneness University é a família. Só podemos estar em estado de União quando estamos em harmonia com nossas raízes.

É um trabalho lindo! Ensina que não precisamos ir longe para encontrar a felicidade plena, basta procurarmos em nós mesmos, e claro, fazer a lição de casa, trabalhar duro, e conquistar tudo que desejamos.

Pela primeira vez na minha vida senti vontade de ir à Índia, e eu vou, e não vai demorar muito!

Shanti Namastê!

Não há nada mais apaixonante, mágico e maravilhoso neste mundo do que saber contar uma história!

Eu fico imaginando se existe alguém neste mundo que não goste de ouvir uma boa história, até hoje não conheci ninguém.

E no mundo todo, não sei se alguém supera Walt Disney neste quesito contar histórias. Ele faleceu precocemente, com 65 anos, mas deixou um legado que 44 anos depois de sua morte ainda encanta milhares de pessoas contando boas histórias.

Ele criou um padrão de qualidade e de criatividade que ainda hoje é modelo para aprendermos. Existe até um modelo que a Programação Neuro Linguística usa: Estratégia de criatividade Disney. Muito boa, aliás.

Este trecho é da animação que conta a história do Tarzan. É de 1999 e foi uma baita revolução nas animações, tanto por tecnologia quanto por linguagem. Eu assisti no cinema! Com meus 23 anos, fiquei vidrado na tela. E depois ainda arranjei a trilha sonora e ouvi muitas e muitas vezes.

Um desenho animado contando uma das histórias mais contadas do mundo, supostamente feita para crianças, encantando um marmanjo! Mas será que é somente para crianças? Nem de perto. Os detalhes fazem toda a diferença! É acima de tudo uma história de SUPERAÇÃO, de AMOR e de LIDERANÇA. Queria ser 10% do líder que o Tarzan neste desenho é!

Presta atenção na letra desta música. Abstrai o menino tentando ser um macaco, e entende a mensagem da letra:

“Só você vai encontrar
Liberdade para viver
E um dia então será
Como um grande homem deve ser

A busca do saber
Vai mostrar a direção
Mas sempre ouvindo a voz do coração
Ah, e todos os seus sonhos
O que mais desejou
Vai virar realidade
Você já conquistou”

Fala a verdade! Isso não é feito para crianças!

Eu uso muito trechos de filmes quando monto um curso. É a melhor forma que conheço para vencer as “defesas” que agente tem contra reflexões mais profundas. E sempre uso ao menos um trecho de algum destes desenhos feitos para crianças!

Este sempre foi o lema da minha empresa, Fator H consultoria. E mais do que o lema da minha empresa, sempre foi a filosofia da minha vida. Um dia, eu entendi que não estava seguindo mais esta filosofia, havia deixado fatos que não estavam no meu controle me derrubar. E então tudo aquilo que estava no meu controle, para resolver as situações que me atrapalhavam, ficou cada vez mais difícil. E aos poucos eu deixei de fazer. E assim, a decisão mais CONGRUENTE era interromper estrategicamente as atividades da Fator H.

E nesta “novela” os resultados foram 50 quilos de gordura sobrando no meu corpo, um bom tempo em um estado que beirou à depressão, e bastante infelicidade. Na Índia dizem que paraíso e inferno existem, e ambos estão nas regiões mais íntimas da nossa mente. Por esta perspectiva eu estive lá: no inferno. E que lugarzinho ruim de estar!

Eu venho contando uma história aos pedaços aqui no blog. Contando em partes propositalmente, por que o motivo de contar é mostrar, com meu exemplo, que mudanças positivas e significativas são possíveis para todos. Escolhas melhores estão disponíveis o tempo todo, basta ter a clareza para saber onde procurar.

Já escrevi aqui como saí da condição ruim em que me encontrava. Já contei quais foram os gatilhos que dispararam todas as mudanças positivas que me deram forças para quebrar os padrões destrutivos que alimentava. Eu voltei a tomar as rédeas da minha vida.

Falta muito para resolver os problemas que eu criei para mim mesmo, mas o principal já aconteceu: EU ESTOU NO COMANDO NOVAMENTE. Chega de surfar nas ondas do inferno!

Tem uma pressuposição da PNL que tem me ajudado muito nesta jornada rumo ao meu paraíso, é: “Se quiser compreender AJA”.

Já escrevi algumas vezes sobre isso aqui. É fazendo que agente realmente entende. Não se ensina alguém a andar de bicicleta falando qual pedal deve ser pedalado primeiro, a ângulo que a pessoa deve ficar e etc. Nada disso, se aprende a andar de bicicleta estando em cima dela e pedalando. É bem provável que alguns tombos acontecerão, só que como tudo que agente aprende, não saí perfeito na primeira vez.

Quando decidi interromper as atividades da Fator H, acreditava que não estava bem a ponto de agregar valores às pessoas. Afinal é isso que uma consultoria que diz “desenvolver o fator humano” faz: oferecer conhecimento e recursos para quem deseja se aperfeiçoar. E para isso acontecer, não há outro caminho que não passe pelo “agregar valor”. E tive que encontrar uma outra forma de fazer isso, me dediquei ao trabalho com WEB marketing, afinal já fazia isso para mim mesmo, por que não fazer para alguns clientes também. Bom me vi tendo que aprender um monte de coisas novas. E mais que conhecimentos novos, me vi tendo que desenvolver HABILIDADES novas! Que surpresa! E mais surpreso ainda fiquei quando me peguei aplicando técnicas de PNL, de Coaching, Condicionamento Neuroassociativo, para desenvolver competências em mim mesmo para realizar o trabalho! “UIA! Estou voltando para casa!” pensei eu um dia destes.

E quando desenvolvia algum detalhe de um site, e me perguntava “Como isso pode ficar ainda melhor?” Eu entendia que finalmente minha filosofia de vida estava de volta. Se superar a cada dia. Fazer a única comparação realmente útil na sua vida: se comparar a você mesmo! E agir para fazer o hoje melhor que o ontem, e o amanhã melhor o hoje!

E como toda história que conto aqui sobre mim mesmo, sempre tem uma passagem pitoresca e esquisita, vai mais uma destas passagens: um dia estava pensando nisso tudo, e sorri, me abracei (tente fazer isso é muito bom) e disse para mim mesmo ” que bom que você está de volta meu amor, estava morrendo de saudades”, e beijei minha mãos meus braços e fiquei gargalhando sozinho, rindo de mim mesmo!

Acho que está na hora de colocar lenha na fornalha da Fator H Consultoria novamente, pelo desafio de se superar a cada dia! Estou vontando para casa!