André Mattos

Dia de peso! Hoje é quinta, ontem não consegui ir à academia, então o dia de peso foi hoje.

Já conquistei mais de 30% do meu objetivo! Viva! Tenho uma corrida boa para chegar ao meu aniversário, 14 de março, com 50% conquistado. As chances são boas, por que estou com o corpo cada dia mais condicionado, e a alimentação sob controle. Vou conseguir!

É muito bom se sentir bem consigo mesmo! Faz 3 meses seguidos que eu vou deitar todos os dias com a sensação de “missão cumprida”. Sabe quando você deita a cabeça no travesseiro para dormir, no fim de um dia e se pergunta: “fiz tudo que tinha que fazer hoje?”, e a resposta é um belo e congruente “SIM”. Pois é assim que me sinto! Em todas as áreas da minha vida estou fazendo o que tenho que fazer. Melhorando um pouquinho a cada dia. Melhoria constante!

Hoje cheguei atrasado à aula de Yoga, acho que ontem estava mais cansado do que pensava, quando comentei com uma amiga muito querida ela disse “essa sua disciplina de samurai me encanta”. Eu não sou um samurai, e nem um JEDI como na foto do topo do blog, mas depois que aprendi que para viver bem agente tem que conseguir o que quer, e para conseguir o que quer, (seja o que for), tudo começa com disciplina, então faço de tudo para ser disciplinado. Deve ser o que o Renato, o Dado e o Marcelo quiseram dizer com “disciplina é liberdade” na letra de “Há tempos”.

Tem umas coisas que parecem bem complicadas. E dá um – sei lá – medo de encarar. Mas quando agente DECIDE lidar com aquilo, é muito mais simples do que parecia. Define o que você realmente quer, verifica o que você tem que fazer para conseguir, age, faz o que tem que fazer, e verifica o resultado. Se esta dando certo, continua, caso contrário, faz ajustes e continua. É ai que a disciplina ajuda. Ajuda não, é essencial!

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